Hozzávalók:

• 1 evőkanál bambuszrostliszt
• 2 evőkanál útifű maghéj
• 2 evőkanál szénhidrát csökkentő rostkeverék (Szafi)
• 2 evőkanál diawellnessz sütemény lisztkeverék
• fél sütőpor
• késhegynyi szódabikarbóna
• pici só
• 2 tojás
• 200 g krémsajt
• 3 dl langyos víz

Elkészítés: A száraz és nedves hozzávalókat külön-külön összekavarjuk, majd a száraz anyaghoz adjuk a nedves anyagot. 10 percig pihentetjük. Sütőpapírős tepsire gombócozzuk. Nagyon meg fognak nőni,ezt vegyük figyelembe. 180 fokon 40 percig sütjük. szép magasra feljöttek a piták,a belsejük üres marad. Zöldségekkel töltjük.